メニューからコンパイルする。　

とりあえず、細かいことを考えたくない人にお薦め。

すると以下のようなメニューが開くのでコンパイルしたいファイルを選んで[開く]のボタンを押す。するとコンパイルされた後にソースファイルと同じディレクトリに実行ファイルが作られるのでそれをダブルクリックして実行する。